Кости плюсны - прямое продолжение пальцев и ключевые линии связи между ними и сложной "переходной" группой предплюсны, передающей усилия и информацию голеням и дальше до макушки. Если в образе тела воспринимать эти "лучи" как часть линий пальцев, можно ощутить связи четче и яснее, снизив общее напряжение в стопе.